Chữa Mất Ngủ Bằng Đông Y Có Thật Sự Hiệu Quả? Nên Dùng Bài Thuốc Nào?

Với người mất ngủ kinh niên, sử dụng thuốc đông y điều trị là giải pháp có tính an toàn và hiệu quả bỏi cơ chế của đông y tập trung vào gốc rễ của bệnh. Vậy thực hư về hiệu quả như thế nào và nên dùng bài thuốc nào? Mời bạn đọc cùng khám phá chi tiết trong bài viết dưới đây.

Bệnh mất ngủ dưới góc nhìn Đông y

Theo lương y Đỗ Minh Tuấn – Truyền nhân đời thứ 5 dòng họ Đỗ Minh, với 20 năm kinh nghiệm chữa bệnh mất ngủ cho biết: 

Bệnh mất ngủ hình thành là do can khí uất, thận âm hư, tâm tỳ suy nhược và mất cân bằng âm dương trong cơ thể. Từ đó, hình thành các triệu chứng:

• Khó đi vào giấc ngủ, trằn trọc, thao thức mãi không ngủ được.
• Ngủ không sâu giấc, giữa đêm hay bị thức giấc và khó ngủ lại.
• Buổi sáng thức dậy sớm, cơ thể mệt mỏi, uể oải và cảm giác buồn ngủ.
• Ảnh hưởng tinh thần, dễ cáu gắt, bực tức và luôn lo lắng về giấc ngủ.

Đông y sẽ tập trung tìm nguyên nhân gây mất ngủ để xử lý. Với một bài thuốc được nghiên cứu, bào chế bài bản sẽ giúp người bệnh tìm lại giấc ngủ bằng cách:

• Sơ can giải uất: Bồi bổ và phục hồi ngũ tạng. Nhất là tạng can và thận (gan và thận).
• Dưỡng tâm an thần: Tinh thần thoải mái sẽ dễ đi vào giấc ngủ hơn.
• Nâng cao sức đề kháng: Phòng ngừa ốm vặt, bệnh tật.

Lương y Tuấn cho biết, ưu điểm của thuốc Đông y là có khả năng đẩy lùi nguyên nhân gây mất ngủ từ sâu bên trong. Theo đó, khi điều trị, bệnh sẽ được khắc phục toàn diện hơn, hạn chế nguy cơ tái phát như các giải pháp khác. Tuy nhiên, với thành phần thảo dược tự nhiên nên thường cho tác dụng chậm, đòi hỏi bà con phải kiên trì. Chính vì vậy, thông thường đây là giải pháp được người bệnh lựa chọn sau cùng khi đã thử nhiều cách khác mà không cải thiện được giấc ngủ.

KIỂM TRA MỨC ĐỘ BỆNH ĐỂ CÓ PHƯƠNG ÁN ĐIỀU TRỊ MẤT NGỦ HỢP LÝ

Một số bài thuốc Đông y chữa mất ngủ

Thuốc từ xa xưa thường được chia thành nhiều loại với chủ trị và công dụng khác nhau. Người bệnh cần xác định được mình bị bệnh vì nguyên nhân nào để chọn thuốc phù hợp:

Bài thuốc Hoàng liên a giao thang

• Chủ trị: Người bị mất ngủ do tâm thận hư suy, bốc hỏa gây tâm phiền, khó vào giấc và ngủ dậy đổ mồ hôi nóng, bồn chồn, ù tai, chóng mặt, miệng khô,…
• Công dụng: Bồi bổ thận âm, thanh tâm giáng hỏa, an thần.
• Các vị thuốc: Hoàng liên, Hoàng cầm, Sinh địa, Bạch thược, A giao, Kê tử hoàng. 

Bài thuốc Ôn đảm thang

• Chủ trị: Chứng mất ngủ và nặng đầu, tức ngực, tâm phiền muộn, đôi khi buồn nôn, miệng đắng, hoa mắt chóng mặt.
• Công dụng: Thanh nhiệt, hòa trung an thần.
• Các vị thuốc: Bán hạ chế, Trúc nhự, Chỉ thực, Trần bì, Phục linh, Cam thảo, Đại táo.

Bài thuốc Mất ngủ Đỗ Minh – Giải pháp cho người mất ngủ mãn tính, đã chuyển nặng

Bài thuốc Mất ngủ Đỗ Minh là công thức gia truyền đã được dòng họ Đỗ Minh lưu truyền và hoàn thiện qua hàng trăm năm. Bài thuốc được xây dựng dựa trên nguyên lý trị bệnh theo đạo của Đông y, tức là: Trị bệnh từ gốc – điều hòa tổng thể – phục hồi toàn thân.

Thay vì chỉ làm dịu triệu chứng mất ngủ tạm thời, bài thuốc tập trung bổ chính – khu tà, tức là vừa bồi bổ tạng phủ suy yếu (Tâm – Thận – Can), vừa loại bỏ tà khí gây rối loạn thần trí, từ đó đưa cơ thể về trạng thái cân bằng tự nhiên – giúp ngủ ngon, ngủ sâu mà không cần phụ thuộc vào thuốc an thần.

Hiện bài thuốc đang được kế thừa và phát triển bởi lương y Đỗ Minh Tuấn – Truyền nhân đời thứ 5 của dòng họ Đỗ Minh.

Bài thuốc chủ trị:

• Mất ngủ kinh niên, mãn tính.
• Mất ngủ ở người già và người trẻ, phụ nữ sau sinh.
• Người bị khó ngủ, rối loạn lo âu.
• Ngủ không được sâu giấc, thường xuyên giật mình tỉnh giấc giữa đêm.

Công dụng:

• Dưỡng tâm, an thần, kiện tỳ và ổn định tình chí.
• Giảm lo âu căng thẳng và hồi hộp.
• Bồi bổ huyết và dưỡng huyết, tăng tuần hoàn máu lên não.
• Bồi bổ các tạng phủ như thận, gan để tăng cường thể trạng.
• Loại bỏ các yếu tố gây rối loạn giấc ngủ.

>> Từ các công dụng trên, khi người bệnh dùng thuốc sẽ cảm nhận được các hiệu quả:

• Dễ đi vào giấc ngủ hơn, ngủ ngon và sâu suốt một đêm dài.
• Cân bằng lại được giờ sinh học của cơ thể về một giấc ngủ đúng chuẩn.
• Khỏe khoắn và thư thái sau khi thức dậy.
• Không còn bị đau đầu, chóng mặt, tê bì chân tay.

Cơ chế và thời gian điều trị

Theo nguyên lý trị bệnh tận gốc của Y học cổ truyền, thuốc phát huy hiệu quả theo tiến trình 3 giai đoạn:

• GIAI ĐOẠN I – Thẩm thấu – ổn định tạng phủ:
  Thuốc bắt đầu đi sâu vào các tạng Tâm – Can – Thận, điều hòa khí huyết, giải trừ tà khí nhiễu loạn thần. Trong giai đoạn này, triệu chứng mất ngủ – lo âu có thể chưa cải thiện rõ rệt, nhưng đó là quá trình bắt buộc để xử lý tận gốc căn nguyên.

• GIAI ĐOẠN II – Điều chỉnh thần trí – giảm triệu chứng:
  Các biểu hiện như khó ngủ, trằn trọc, bứt rứt, hồi hộp, dễ cáu gắt… bắt đầu thuyên giảm dần, cơ thể ngủ dễ hơn, tâm trạng ổn định hơn. Đây là lúc bài thuốc phát huy mạnh mẽ hiệu quả an thần, dưỡng tâm, bổ thận, thanh can.

• GIAI ĐOẠN III – Phục hồi – ngừa tái mất ngủ:
  Khi thần trí được củng cố, giấc ngủ đi vào nền nếp, thuốc sẽ tập trung vào bồi bổ chính khí, nâng cao thể trạng, giúp duy trì kết quả điều trị và phòng ngừa mất ngủ tái phát, đặc biệt với người có cơ địa nhạy cảm, bệnh nền đi kèm.

Tuy nhiên, thời gian dùng thuốc và phác đồ cụ thể sẽ khác nhau ở mỗi người, tùy thuộc vào thể trạng, mức độ mất ngủ và nguyên nhân rối loạn (nội tiết, thần kinh, khí huyết…). Lương y Tuấn và đội ngũ Đỗ Minh Đường sẽ theo sát để điều chỉnh liệu trình phù hợp, đảm bảo hiệu quả tối ưu và bền vững cho từng bệnh nhân.

Bà con đang điều trị mất ngủ bằng thuốc Mất ngủ Đỗ Minh đánh giá hiệu quả 

Các vị thuốc:

Với đông y, thảo dược chính là linh hồn của bài thuốc. Nhận thức rõ điều này, lương y Đỗ Minh Tuấn và đội ngũ nhà thuốc Đỗ Minh Đường đã dày công chọn lọc, phối ngũ hàng chục vị thuốc quý trong bài thuốc. Tất cả đều được kết hợp hài hòa theo tính vị – công năng – nguyên tắc quân thần tá sứ, mang đến hiệu quả toàn diện.

Các nhóm dược liệu tiêu biểu gồm:

• Nhóm an thần, dưỡng tâm – định thần: Gồm phục thần, táo nhân, viễn chí, lạc tiên, hoàng liên, giúp an thần, trấn tĩnh, đưa khí huyết về tim não, cải thiện chất lượng giấc ngủ.
• Nhóm bổ thận – ích tủy – sinh tinh: Như đỗ trọng, thục địa, ba kích, kỷ tử, giúp bổ thận âm/dương, tăng cường tinh khí, ổn định thần trí.
• Nhóm thanh can, giải uất, dưỡng huyết: Gồm đương quy, bạch thược, hạ khô thảo, sài hồ, giúp điều hòa khí huyết, hỗ trợ thư giãn tinh thần, giảm bốc hỏa, cáu gắt.
• Nhóm kiện tỳ, bổ khí – nâng thể trạng: Như bạch truật, cam thảo, đẳng sâm, hoàng kỳ, hỗ trợ tiêu hóa, tăng hấp thu thuốc, giúp cơ thể hồi phục toàn diện.

Toàn bộ thảo dược đều được ươm trồng theo mô hình hữu cơ tại vườn dược liệu Đỗ Minh Đường đạt chuẩn, không hóa chất – không tạp chất. Ngoài ra, nhà thuốc còn liên kết với các hợp tác xã chuyên canh dược liệu sạch để đảm bảo nguồn cung ổn định, chất lượng cao.

Nhờ đó, bài thuốc Mất ngủ Đỗ Minh không chỉ an toàn, lành tính mà còn phù hợp cho nhiều đối tượng: từ người cao tuổi, phụ nữ tiền mãn kinh cho đến người bị mất ngủ lâu năm kèm bệnh nền.

Người bệnh muốn được tư vấn bệnh mất ngủ, có thể liên hệ tới nhà thuốc Đỗ Minh Đường theo địa chỉ:

• Địa chỉ Hà Nội: Biệt thự 16,Ngõ 168 Nguyễn Khánh Toàn, Cầu Giấy
• Địa chỉ Hồ Chí Minh: Số 179 Đường Nguyễn Văn Thương, Phường 25, Quận Bình Thạnh
• Hotline: 0963 302 349 – 0938 449 768
• Fanpage: nhathuocdominhduong

Câu hỏi thường gặp về bài thuốc Mất ngủ Đỗ Minh

Bài thuốc là dạng thang hay viên sắc sẵn? Có khó uống không?

Bài thuốc Mất ngủ Đỗ Minh được giữ nguyên ở dạng thuốc thang truyền thống, tức là các vị thuốc sau khi phối ngũ sẽ được chia theo thang, bà con tự sắc để dùng.

Việc giữ nguyên dạng thang là chủ ý của lương y Tuấn, nhằm đảm bảo người bệnh có thể kiểm soát chất lượng dược liệu bằng cảm quan, thấy rõ từng vị – không lo trộn tạp hay dược liệu kém chất lượng.

Cách sắc thuốc như sau:

• Mỗi thang thuốc bà con chia làm 3 lần sắc, mỗi lần đổ khoảng 450ml nước, đun nhỏ lửa đến khi còn 150ml thì chắt ra.
• Lặp lại 3 lần như vậy, rồi trộn đều 3 bát thuốc lại, đựng trong chai, bảo quản ngăn mát tủ lạnh.
• Cách dùng: Mỗi ngày uống 2 lần sáng – tối sau ăn 15 phút, mỗi lần khoảng 75ml, hâm ấm lại trước khi uống.

Về mùi vị thuốc:
Các vị thuốc trong bài thuốc này như phục thần, táo nhân, thục địa, hoàng kỳ, viễn chí… đều có mùi thơm dịu, vị hơi ngọt và dễ chịu, không hắc, không đắng gắt. Thuốc thơm nhẹ mùi thảo dược, không gây khó uống, phù hợp cả với người lớn tuổi, phụ nữ mất ngủ do rối loạn nội tiết, hay người bệnh mất ngủ lâu năm.

Thuốc có đảm bảo an toàn, chất lượng không?

Lương y Tuấn khẳng định: “Chúng tôi đặc biệt chú trọng đến yếu tố an toàn khi bào chế thuốc. Dù là người cao tuổi, người có cơ địa nhạy cảm hay đang mắc bệnh nền đều có thể sử dụng bài thuốc mất ngủ của Đỗ Minh Đường một cách yên tâm.”

Để làm được điều đó, nhà thuốc sử dụng 1OO% dược liệu sạch, lành tính, được chọn lọc kỹ lưỡng từ các vườn dược liệu hữu cơ đạt chuẩn và liên kết với các hợp tác xã uy tín. Toàn bộ quy trình trồng – thu hái – sơ chế – phối thuốc đều diễn ra theo quy trình khép kín, đảm bảo giữ nguyên dược tính và loại bỏ  tạp chất, dư lượng độc hại.

Nhờ vậy, bài thuốc không gây lệ thuộc, an toàn cho người bệnh sử dụng lâu dài để điều dưỡng thần trí, phục hồi tạng phủ và cải thiện giấc ngủ một cách bền vững.

Lưu ý chung khi chữa mất ngủ bằng đông y

Lương y Tuấn nhấn mạnh, muốn thành công trong hành trình chữa mất ngủ bằng Đông y, người bệnh cần lưu ý:

• Uống thuốc đúng và đủ liều lượng được chỉ định.
• Không tự ý kết hợp nhiều thuốc với nhau khi chưa trao đổi với bác sĩ.
• Nên dùng thuốc kết hợp với xây dựng lối sống khoa học, tạo thói quen đi ngủ đúng giờ.
• Giữ tinh thần thoải mái, thư giãn. Việc lo nghĩ nhiều về bệnh cũng chính là nguyên nhân khiến bạn mất ngủ.

Chữa mất ngủ bằng Đông y là hành trình đòi hỏi sự kiên trì từ người bệnh. Đổi lại, chỉ cần bạn chọn đúng thầy và đúng thuốc, bệnh có thể được đẩy lùi. Hy vọng với bài viết trên có thể đưa ra được gợi ý cho bạn đọc về bài thuốc đông y phù hợp cũng như biết cách dùng đúng để mang lại hiệu quả. Chúc bạn có được giấc ngủ ngon.

Lưu ý: Hiệu quả điều trị phụ thuộc vào cơ địa, tình trạng sức khỏe và quá trình sử dụng của mỗi người. Thông tin trên website chỉ mang tính chất tham khảo, không thay thế tư vấn y tế chuyên nghiệp. Chúng tôi không chịu trách nhiệm về bất kỳ hậu quả nào phát sinh từ việc áp dụng thông tin mà không có sự hướng dẫn từ bác sĩ hoặc chuyên gia. Quý bà con vui lòng liên hệ để được tư vấn chi tiết và phù hợp nhất từ đội ngũ lương y bác sĩ Đỗ Minh Đường